他人と自分を比較し自分が嫌いだったし、人が羨ましかった。

人の目を気にして良い格好をしようとしたり、人に頼る事もダメな事だと、一人で抱え込み、いっぱいいっぱいで、正直しんどかった。

​子育てでは、知らず知らずに自分の価値観を子供に押し付けて感情的になり、子供に負担をかけていた。

そんな自分も自分だと受け入れられたし、色々頑張ってきたからこそ、自分の心の事まで考えられるようになったんだと思えた。少しずつ人に頼る事も出来るようになっていて、いっぱいいっぱいになることが減ったし、余裕が出来て前よりも人に優しくなれた。

子育ては、自分に合う思考と感情の整理方法を見つける事が出来、感情的になりにくくなっただけでなく、子供の価値観やペースを尊重出来るようになった。